Lá cỏ mực, có tên khoa học là Eclipta prostrata, còn được gọi là cây nhọ nồi, là một loại cây thuốc Nam phổ biến trong y học cổ truyền Việt Nam. Cây cỏ mực có nhiều công dụng cho sức khỏe và thường được sử dụng để điều trị các bệnh lý khác nhau.
Đặc điểm
- Hình dáng: Cỏ mực là cây thảo, thường mọc bò sát đất, có chiều cao khoảng 15–40 cm.
- Lá: Lá cỏ mực có hình bầu dục, đầu nhọn, có màu xanh đậm và bóng, mọc đối xứng nhau.
- Hoa: Hoa nhỏ, thường mọc thành chùm, có màu trắng hoặc vàng nhạt.
- Phân bố: Cỏ mực mọc hoang ở nhiều nơi, thường thấy ở bãi cỏ, ven đường hoặc nơi ẩm ướt.
Công dụng của lá cỏ mực
Cỏ mực được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
1. Cầm máu
- Lá cỏ mực có tác dụng cầm máu hiệu quả, được sử dụng trong các trường hợp chảy máu cam, xuất huyết, hoặc vết thương chảy máu.
- Có thể dùng lá tươi, rửa sạch và nhai sống hoặc nấu nước uống.
2. Giải độc
- Cỏ mực có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, rất hữu ích trong việc điều trị các triệu chứng nóng trong, mụn nhọt.
- Uống nước sắc từ lá cỏ mực giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể.
3. Chống viêm, kháng khuẩn
- Cỏ mực có tính kháng viêm, giúp điều trị các bệnh viêm nhiễm như viêm họng, viêm da.
- Nước sắc từ lá cỏ mực có thể dùng để súc miệng hoặc rửa vết thương.
4. Hỗ trợ tiêu hóa
- Cỏ mực có khả năng kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.
- Uống nước sắc từ lá cỏ mực có thể giúp làm dịu dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
5. Tốt cho gan
- Cỏ mực được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến gan như viêm gan, xơ gan.
- Uống nước sắc từ lá cỏ mực có thể giúp làm mát gan, thải độc.
6. Tăng cường sức đề kháng
- Lá cỏ mực chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại bệnh tật.
- Uống nước lá cỏ mực thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe tổng thể.
Cách sử dụng lá cỏ mực
- Nước sắc: Dùng khoảng 20–30g lá cỏ mực tươi, rửa sạch, đun sôi với 500ml nước khoảng 15 phút, uống trong ngày.
- Nhai sống: Có thể nhai lá cỏ mực tươi để cầm máu hoặc điều trị viêm họng.
- Nấu ăn: Dùng lá cỏ mực trong các món canh, xào để tăng thêm hương vị và lợi ích sức khỏe.
Lưu ý khi sử dụng
- Dị ứng: Một số người có thể bị dị ứng với cỏ mực. Nên thử một ít trước khi sử dụng thường xuyên.
- Không lạm dụng: Sử dụng với liều lượng hợp lý để tránh tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa.
- Người bệnh tiểu đường: Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, vì cỏ mực có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu
Chia sẻ:
